SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • kiedy się sobie spodobam????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] choc czasami faktycznie to prawda, trzeba jeszcze troche sie poduczyc. Siedze na tym zasranym SFD i czytam co sie tylko da. Normalnie obsesja. Ciagle jestem za maly, a teraz jak nie cwicze to juz w ogole psycha podupadła maksymalnie, ciagle mysle o tym zeby wrocic do treningow nawet sobie je ukladam. Ide do lustra i "tyle cwicze i nic po [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16015 Data: 2005-07-31 02:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy się sobie spodobam????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chociaż często komentarze w stylu on lepiej wygląda są straszne to jednak ćwiczymy dalej i się nie poddajemy właśnie to w tym sporcie lubię to że ciągle pokonujesz jakieś przeciwności i dzięki temu stajesz się wytrwalszy psychicznie wogóle zauważyłem że ogromnie się zmieniłem od momentu jak osiągnąłem stan z któego jestem przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16015 Data: 2006-03-19 18:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kotek fajny ale troche wyglada jak diabelek(bez urazy),powaga spujzcie dokladnie,natomiast pani wyglada jak aniolek! Klejcun dzieki za piekna reklame jaka mi tu robisz !!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2003-08-09 19:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ FOTY!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Paczcie jak zarombiście to wygląda. Są tak przeszkoleni że po ścianach poruszają się dosłownie jak pająki. Fajne stronki żeście umieścili, jak ktoś jeszcze jakieś ma to niech zarzuci na tym pościku. Pozdrawiam!!! "TOBIE OJCZYZNO!"

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18448 Data: 2003-12-09 15:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu - brak pomysłów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sęk w tym że nie mam żadnego pomysłu jak go zmodyfikować. CZY SAMA ZMIANA KOLEJNOŚCI WYKONYWANIA ĆWICZEŃ WYSTARCZY? Rebelia normalnie ;) A powaznie rzecz biorac, skoro staz dwa lata, to podejrzewam ze czesto i gesto przynajmniej dla barkow i klaty jechales "szlagierami". Klata -Rozpietki (2 serie) -Pompki na poreczach (wersja na klate) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2008-07-10 01:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada jak gowno.Obrzydliwie (chyba --->nuk<-- nie cwiczyl) Totalna porażka, wyglada jak maskotka michelin!! Dla mnie ŚMIEĆ I KALEKA!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2007-05-10 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny! Pilne!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Push: wyciskanie sztangi na skosie dodatnim <--- 4 serie wycisk hantli na płaskiej <---- 4 serie rozpiętki na bramie <--- 4 serie KLATA MOŻE BYĆ. JAK BĘDZIE MAŁO TO MOŻESZ DORZUCIĆ Z JEDNĄ SERIĘ- NIE WIĘCEJ. LEPIEJ DOKŁADAJ CIĘŻARU NIŻ SERII. ALE OK. wyciskanie sztangi sprzed głowy( od nosa w górę, oszczędzaj barki) 4 serie wznosy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-05-11 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty weź wrzuć jakieś foty, jak to wygląda obecnie :-)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 09:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Roy wygląda jak mały brodaty gnom, masakryczny imidż. %-) %-) %-)

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Teraz naprawdę widać,że bigfoot nie jest człowiekiem %-) Wygląda jak potomek wielkoludów z Wysp Wielkanocnych.Overeem już mówić nie umie od tych koksów,tak mu micha spuchła;p Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2012-03-27 20:44:19

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 20:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Migawki z treningów Cigano a Mira to jak niebo i ziemia. Mir pewnie też ciężko trenuje, ale przy Juniorze wygląda jakby leżał i się op*****lał.

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 14:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nog wygląda jak nayebany żul wstający w niedzielę rano z trawnika :-D

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do oliwy a oleju,to trwa odwieczna walka,jak w przypadku wyższości świąt Bożego Narodzenia nad świętami Wielkiej Nocy :) jak już muszę smażyć na oleju bądź oliwie to używam na zmianę. Ale może ten art. Cię przekona do oliwy: Badanie opublikowane w Journal of Medicinal Food (S.Farnetti, Food Fried in Extra-Virgin Olive Oil Improves Postprandial [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 11:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Wznosy bioder 5/5/5 5. Wspięcia na palce siedząc cc 6. Wspięcia na palce stojąc cc Przy III uginaniach samoistnie łza mi poleciała %-) Plie w III na raty. Podobnie jak wznosy. Generalnie zauważyłam, że coraz częściej wygląda to tak, że w pierwszej serii jest mi ciężko, II to mój maks, a III to takie byle co @@-) Chciałam sobie zmienić [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 07:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako że dziś było więcej czasu wolnego,łącznie z tym że pospałem od 12 do 16 :)) poeksperymentowałem w kuchni. Przed drzemką poszła sprawdzona pozycja - rano mieliłem mięso- wołowinę na tatar - było tego coś koło 800gram i do tego pół piersi z indyka,razem zmieszane. To sobie myślę - ze dwa kotleciki wrzucę na ruszta przed kimą %-) po kimce [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z penisem - zakażenie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do lekarza bo juz to mialem wczesniej i przeszlo a nawet po tym zluszczaniu naskorka moj *****ek wyglada gładziej znikły biale kropki z otoczki łepka. To przechodzi po jakichs tygodniu gora dwoch samo w jeden dzien tak jak sie szybko pojawilo tak szybko znika . Moze ewentualnie umyc go w takiej mocno cieplej wodzie i wypucowac wypastowac , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2006-08-02 23:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to będziesz twierdził/twierdzisz, że jestem agresywny i prowokuje. Jak staram się przymknąć oko na pewne rzeczy i robić swoje to zarzucasz mi, że gram. Weź się zdecyduj bo jak na razie to wygląda jakbyś sie na mnie/na nas uwziął, a nie o to tutaj chodzi. Każdy niech się bawi na własnym podwórku to będzie ok. Jak Ty mnie tak ja Tobie. Mi tez [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 20:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięska, a i nie spieszy mi się aż tak bardzo, i wyżylona krata na brzuchu celem moim nie jest, choć chciałbym, ale mision imposible A teraz jadę na lekkim plusie niż jak się redukowałem Dieta wygląda tak: Kalorie 2500 W dni treningowe Białko: 200g Tłuszcz: 124g Węglowodany: 140g W dni bez treningu Białko: 200g Tłuszcz: 160g Węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    no coraz ciezsze szukasz Wyglada w porzadku. Ja bym miala jedna watpliwosc w kupowaniu uzywanego, nie wiadomo jak byl uzywany i ile mu czasu zostalo do awarii komputera , zapytaj ile wogole ma lat, bo rowery wygladaja dobrze, bo najczesciej sluza jako wieszak na pranie edit Tobie taki potrzebny : [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Everr jak buby zechce to on i tak wygladajac, laske poderwie. Dziewczyny lubia mocnych facetow, a on teraz juz nie wyglada grubo, ale poteznie to roznica

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 22:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)